TAI CHI LYON

Articles

• Connaître – Tai Chi Chuan (vidéo) 24 février 2021
  “Les forces naissent toujours de la connaissance et de la libération“ Vidéo de 2012 dans laquelle Adam Mizner parle de Ting, “Connaître“ en Tai Chi Chuan. L’importance de connaître, c’est de dire percevoir par l’expérience directe le corps et ses tensions, et de pouvoir les relâcher (Song). On peut alors comprendre pourquoi nous nous focalisons autant sur… Lire […]
• Postures de Tai Chi et Souffrance (vidéo) 15 décembre 2020
  Que faire avec cette douleur dans les cuisses pendant les postures de Tai Chi ? Je crois que ce paramètre et cette manière de transmettre est ce qui a été le plus transformateur pour moi depuis que je suis l’enseignement de mon Sifu : Adam Mizner. J’ai un souvenir très marquant de mon premier stage intensif… Lire […]
• La transmission du Tai Chi – partie 2 23 novembre 2020
  Suite au premier article qui abordait un des aspects non visibles de la transmission, à savoir : la relation et le contact, nous allons voir ici un autre aspect subtil, mais qui fait une différence colossale dans l’efficacité d’un enseignement. Et ce n’est pas en lien avec un style particulier ou une lignée officielle…  Le détail qui… Lire […]
• La transmission du Tai Chi – partie 1 1 novembre 2020
  J’ai passé beaucoup d’années à me questionner sur le sujet de l’enseignement… comment transmettre un Art au mieux ? Qu’est-ce que les Arts traditionnels anciens peuvent nous apprendre ? Vers une pratique et un enseignement traditionnels Pour remettre les choses dans leur contexte… J’ai commencé ma vie “active“ dans le monde du travail à 20/21… Lire […]
• Débuter le Tai Chi à Lyon 16 août 2020
  Vous aimeriez pratiquer le Tai Chi à Lyon, vous inscrire, ou simplement participer à un cours d’essai, mais vous ne savez pas quel cours, ou quelle école choisir ? Choisir un cours de Tai Chi à Lyon, première étape sur le chemin… Si vous envisagez de pratiquer le Tai Chi à Lyon, c’est que vous en avez certainement… Lire […]
• Demeurer calme (vidéo) 28 juin 2020
  Dans cette vidéo, Sifu Adam Mizner nous parle d’un aspect important dans l’entrainement au Tai Chi HME : le développement du calme dans l’esprit et la capacité à rester calme face à la pression, dans le travail avec partenaire. Tout ceci pour transformer le système nerveux, progressivement, et transcender nos réponses de combat ou de fuite et… Lire […]
• Les six niveaux de Song 10 mai 2020
  Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/en/blog/six-levels-of-song Dans le cadre des enseignements traditionnels de la famille Yang, “Song“ est divisé en 6 niveaux. Chaque niveau dépend de celui qui le précède et inclut tous ceux qui le précèdent. Il est important de comprendre que Song est toujours une libération, et… Lire […]
• Les 3 mains du Tai Chi Chuan (article + vidéo) 4 mai 2020
  Article rédigé par Adam Mizner en anglais, traduit par Julien Desbordes. Article original : https://discovertaiji.com/en/blog/the-three-hands-of-taijiquan Dans le cadre de ma formation et de mon enseignement du Tai Chi Chuan, je mets l’accent sur deux domaines principaux qui doivent être développés et équilibrés. D’une part, nous avons les compétences techniques ou « Quan » – qui naissent de “ting“,… Lire […]
• Yang Shao Hou 30 avril 2020
  Yang Shao Hou est né sous le nom de Yang Zhao Xiong en 1862 et est mort en 1930. Il s’appelait aussi Meng Xiang, puis Shao Hou, la plupart l’appelaient simplement « M. Big ». Dès l’âge de sept ans, il a étudié avec son grand-père Yang Lu Chan, son père Yang Jien Hou et son oncle… Lire […]
• GM Huang Sheng Shyan 30 avril 2020
  Le grand maître Huang Sheng Shyan est né dans la province de Fujian en Chine continentale, en 1910. Il a commencé sa formation dans le style de la Grue Blanche du Fujian à l’âge de 14 ans, jusqu’à le maîtriser. Plus tard, en 1947, le grand maître Huang s’est installé à Taïwan où il a… Lire […]